http://renaicatalog.info/ ダイエットやバストアップ、コンプレックス解消法、恋愛ゲット小悪魔アドバイスやファッションなどの情報サイト ja Copyright 2008 Fri, 18 Jan 2008 12:29:09 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.2-ja-2 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 日本ダイエットアカデミー協会、という素晴らしい名前（？）の協会が もろてをあげて推薦しているダイエットノウハウです。 サイトを見て驚きます。 元光GENJIの諸星和己さんがニューヨーク校の代表をつとめ オリンピックの柔道メダリストで格闘家の小川直也さん 元大相撲横綱で今はプロレスラーの曙太郎さんたちが 推薦の言葉をよせ、しかも彼らの顔写真もバーン！ なに？　本物？ この学校、お金持ち？ という感じになります。 ノウハウの具体例としては… *********************** あるものの摂取を避ける、 あるものをできるだけ摂るようにする、 簡単なエクササイズをやる、 … *********************** などなど、そんなに我慢を強いるものではなさそう。 まして、鬼軍曹や強面の隊長に怒鳴られなくてもよさそう。 その名をバタフライプログラムと呼びらしいですが アンケートによれば150名中、138人が痩せたを実感。 その満足度も139人と高比率。 印象としては、かなり理にかなった方法で 説得力あり、と感じます。 今、影ながら人気上昇中とのこと。 ■当該サイトを見る↓ バタフライフプログラム 〜 butterflife program 〜 ]]> http://renaicatalog.info/4/19/000166.html http://renaicatalog.info/4/19/000166.html 220ダイエット術2 Fri, 18 Jan 2008 12:29:09 +0900 眠っているあいだの「だらりん」オッパイをサポート。 小さなバスト、垂れたバストに。 http://renaicatalog.info/5/14/000164.html http://renaicatalog.info/5/14/000164.html 320バストアップ下着 Sun, 02 Sep 2007 14:54:27 +0900 肥満の一部はウイルス感染によって起きるらしい――。 という研究結果がアメリカの化学学会で発表されました。 http://renaicatalog.info/43/48/000162.html http://renaicatalog.info/43/48/000162.html 028ダイエットのトリビア Thu, 23 Aug 2007 12:38:25 +0900 食事をするだけで汗をかく…つまり、運動しているのと同じ状態ですね、 これを「食事代謝」と呼びます。 http://renaicatalog.info/43/46/000157.html http://renaicatalog.info/43/46/000157.html 026ダイエット法…食事編 Tue, 17 Jul 2007 18:06:06 +0900 体重が重い、体型が重い…その原因は「身体の中にたまった不要物だ！」 そして、それをスッキリさせよう、という食物があります。 http://renaicatalog.info/43/46/000156.html http://renaicatalog.info/43/46/000156.html 026ダイエット法…食事編 Tue, 17 Jul 2007 17:54:43 +0900 好きなものを食べても食べても、「食べなかったこと」にする食事… そんな都合のよい(ダイエットにとってです）食べ物ってあるのでしょうか。 http://renaicatalog.info/43/46/000155.html http://renaicatalog.info/43/46/000155.html 026ダイエット法…食事編 Tue, 17 Jul 2007 17:45:24 +0900 少しキツくても、より効果的な有酸素運動を…という方に オススメなのが、ステップ(踏み台・階段のぼり)運動。 http://renaicatalog.info/43/45/000154.html http://renaicatalog.info/43/45/000154.html 024ダイエット法…運動編 Tue, 17 Jul 2007 17:04:11 +0900 流れる景色をみながらサイクリングも楽しいけれど、 長続きするのは、家の中でのマシン・バイシクル。 http://renaicatalog.info/43/45/000153.html http://renaicatalog.info/43/45/000153.html 024ダイエット法…運動編 Tue, 17 Jul 2007 16:55:58 +0900 水の中で歩く！プールがあれば誰でもできる 泳げなくても平気な水中エアロビクス。 http://renaicatalog.info/43/45/000152.html http://renaicatalog.info/43/45/000152.html 024ダイエット法…運動編 Tue, 17 Jul 2007 16:45:11 +0900 泳げないとできない…、プールがないとできない… でも「身体に優しい」「効果的」という意味では、水泳がいちばん。 http://renaicatalog.info/43/45/000151.html http://renaicatalog.info/43/45/000151.html 024ダイエット法…運動編 Tue, 17 Jul 2007 15:46:47 +0900 即効性のある減量術として古くから有名なサウナ。 それが自宅でできる…というものがホームサウナです。 http://renaicatalog.info/43/44/000150.html http://renaicatalog.info/43/44/000150.html 022ダイエット法…マシン編 Tue, 17 Jul 2007 15:29:46 +0900 いちばん簡単でシンプルなダイエット法が「絶食」です。でも、明らかに不健康。 そこで「食べてる」けれど「食べない」ふりをするのが代替食です。 http://renaicatalog.info/43/46/000149.html http://renaicatalog.info/43/46/000149.html 026ダイエット法…食事編 Sun, 15 Jul 2007 01:17:46 +0900 ダイエットに効果的なのが有酸素運動。 その中で、もっとも簡単なのがウォーキングでしょう。 http://renaicatalog.info/43/45/000148.html http://renaicatalog.info/43/45/000148.html 024ダイエット法…運動編 Sun, 15 Jul 2007 01:07:33 +0900 電気（エレクトリック＝E）で、筋肉（マッスル＝Ｍ）に対して 刺激（Stimulation＝Ｓ）することを、「EMS」と呼びます。 http://renaicatalog.info/43/44/000147.html http://renaicatalog.info/43/44/000147.html 022ダイエット法…マシン編 Sun, 15 Jul 2007 00:50:52 +0900 大昔、通信販売で大ヒットしました。 今は、なぜか鍼灸の治療院なんかにも置いてあります。 http://renaicatalog.info/43/44/000146.html http://renaicatalog.info/43/44/000146.html 022ダイエット法…マシン編 Sun, 15 Jul 2007 00:33:01 +0900